Moin
@Rhea
Vieleicht durch eine Energetische-/Meditativespühlung.
Ich Würde ein Reinigungsritual durchführen, vieleicht in der Badewanne (entspannend!),Räucherung, Schaumbad, Kerzten, ect.
Reinigen von
Köper,
Chakren,
Gedanken,
Energiefluss und Energie.
Zur Wintersonnenwende (Toten-/Erneuerungsritual) past es sogar oder such dir "Feunde" und ein Erneuerungsritual in der Gruppe machen.
Hoffe Das es hilfreich ist.
Vielen herzlichen Erfolg